在备考托福的过程中，听力准备往往是大家的一大障碍。因此，在复习时，一定要选择合适的参考资料。以下是边肖为大家整理的托福听力参考。希望对你有用！
托福听力参考资料
一.社会保障系统
很多考生抱怨SSS用起来很难理解。其实SSS听力有自己的特点。抓住这些特点，用恰当的方法练习，会大大提高听SSS的效率。首先，考生可以利用SSS练习泛读。在练习泛读听力的过程中，考生要把重点放在文章的结构上。首先，考生要在理解文章大意的基础上听文章，然后快速阅读听力文本，重点是段落的开头和结尾。其次，考生可以用它来练习精听。在这个过程中，我们要努力听懂每一句话，如果有什么不明白的，就回去再听一遍。而且，考生在听力的过程中，一定要把重点放在段落中每个句子的逻辑功能上。听完后再听一遍全文，抓住关键词，在听力笔记中加入逻辑连词和关键词。最后，仔细听笔记，再听一遍全文。
二。旧托福听力
虽然旧托福听力和现在的新托福听力在考试形式上有很大的不同，但是很多旧托福听力资料也有一定的价值，如果能有效利用，对备考会起到很大的作用。天道认为，考生在使用旧托福听力资料备考时，首先要了解旧托福听力方法与新托福听力的异同，从而挖掘旧托福听力的价值。比如旧托福听力中B段的长对话和C段的教学段落都比较长，和现在的托福听力有相似之处。考生要重点关注，熟悉托福听力中的音变。其次，对于旧托福听力中不同类型的题型，考生要用不同的技巧进行练习。对于对话部分，考生要以跟读和模仿为主。考生在练习讲义材料的同时，要重点听全文。
三。使用机器。
听力机虽然不能预测完整的试题，但是可以帮助你从整体上把握文章。首先，考生在使用机经时，要重点熟悉一些名词的表达方式，尤其是常用词，并掌握这些词。其次，考生要通过自己的总结了解具体题型的具体考点，充分认识到机器学习的价值，为听力考试做好准备。
托福听力听什么？
第一，知道什么不该听。
千千有成千上万的听力材料，在网上或书店里有成堆的听力材料。但是听什么比较适合托福考试方向，除了已经被大家说烂的(不过也真的很好用！听高频词汇和话题是正确的)TPO的话题，其实很多时候，人们对材料的选择不知所措或者方向不对。
例如，一些学生仍然喜欢听VOA、CNN或BBC来练习听力。当然都是英语，多听听没什么坏处。然而，这些新闻频道大部分时间都在谈论实时话题，如经济、政治或哪里正在发生骚乱，但我们在托福考试中不涉及这些话题。所以，即使同学们听得比较流畅的《暴动与经济复苏》，我们的听说写也是达不到的。带着目的准备托福真的不是一个好的选择，尤其是他们很多人分不清英语发音和美式发音。你听VOA和BBC，你的发音就更混乱了。所以精听材料中，一般事实和政治经济学的题目可以跳过。一般新闻频道的主持人声音语调都比较温和(参考新闻联播)，而配音演员在考试中的对话或讲课都是非常用心的录制，声音语调非常丰富，所以也可以先跳过非常平静的听讲内容。
2.在TPO，有什么替代听力的方法吗？
兴趣是能坚持精听最重要最基本的因素。如果强迫自己做听力或者看一些看一眼就想吐槽的英语资料，估计坚持2天都不容易。所以我一直在和学生交流，希望能找到他们感兴趣的听力材料来推荐。以下是我发现被高度接受且有趣的材料。
1.《摩登家庭》 :
把大家推荐的朋友笔记改烂！美剧《摩登家庭》是一部每年都获得艾美奖的暖心喜剧。它有一集20分钟，有很多轻松愉快的笑话和段子。是典型的西海岸中产白人发音(当然我说的南方发音你听不出来)。反正发音很标准，美剧里的人物听起来都像是我们的东西。没错！这就是我们所需要的，然后听它，试着模仿它。很多手机app都提供音频和字幕加翻译，比如朗逸思影，我自己就在用。里面的对话很地道，所以有些表达和我们平时能想到的句子很不一样。当然要把它们记在小本子上！口语或书面语中的一些地道表达是我们取得高分的关键！
2.ESL播客：
这个节目的全称是英语作为第二语言(ESL)播客，最适合精听、积累、模仿。每节大约持续20分钟。开始是对话，然后是解释，然后是正常语速的对话。教学非常详细具体。更何况目前600多集，没有一集是重复主题的。吃饭、逛街、购物、工作、商务，都涵盖了生活的方方面面。我觉得最有用的是一些单词的解释，通俗易懂，容易记忆，可以用在托福口语听力和写作的各个方面。
3.73个关于…的问题
这是VOGUE杂志和各种明星的即时问答短节目。最著名的问题是泰勒斯威夫特和艾玛斯通的快速问答。一般面试官会到现在的明星家里拜访，然后问73个问题，涵盖方方面面但一般都是与生活相关的小问题。期间不仅能听到地道的聊天问答，还能看到明星们的家是什么样子。你的好奇心得到了满足，听力得到了提高，积累了一些词汇。
4.Asap科学
觉得以上内容不学术？没关系。尽快查看科学版。该频道是Youtube上一个关于有趣科学的热门频道。每周都会出一集话题，触及生活的方方面面，比如，科学偷梦，舞蹈和人类求爱有关系吗？频道用轻松搞笑的方式，从科学的角度为观众讲解生活中遇到的各种问题和各种有趣的话题。对于练习听力，打开脑洞，积累学科知识，是非常有用的听力材料。
提高托福听力的方法
之前积累的听力内容
这里前面的内容指的是我们之前积累的词汇和语法基础。要理解托福听力，至少要有类似英语四级、六级的词汇量。要了解美国之音的新闻广播，你应该总是提前浏览美国之音提供的1500字。不行就把他们挑出来熟悉一下。如果语法扎实，能根据上下文大意猜单词，判断句型，那么这些准备都是有益的。
继续听。
多听是‘条件反射’形成的必要条件。多听就是多注意发音，这样你就能很自然的分辨出音，一听就知道哪个字是发音了。多听可以让你在听上一句的时候知道下一句的大概内容。多听可以是‘精听’也可以是‘背听’，两者缺一不可。
很多人对‘很多’的理解不够。我以为看懂几篇托福听力文章就能达到目的了。要知道，语言学习不是一日之功。尤其是缺乏语言环境的非母语者的学习，尤其需要‘量化’的准备。没有这些知识，就无法通过‘提速’来突破听力。但是我们可以借助工具和科学方法缩短这个时间。
重视听写练习
在一个月的精听练习中，最重要的是听写的练习，除了巩固之前的知识。这方面在托福听力备考中的重要性被反复强调。更重要的是指学习英语的目的、动机、毅力等主观因素。如果不解决这些问题，光是前期痛苦的听写就会让很多人望而却步。
