考托福必须通过词汇测试，所以一定要背单词。但是，很多考生都有背单词和遗忘单词的困扰。他们怎样才能记住好的单词，并且永远不会忘记？下面是边肖为大家整理的托福单词记忆方法。希望对你有用！
托福单词的背诵方法
1.词根词缀的联想记忆法。
词根、前缀和后缀是英语单词的重要组成部分，可以表示单词的词性和意义。所以对词根词缀有一定的掌握可以帮助我们更有效的记忆单词。
以栗子为例：inspire，expire，respire非常相似。怎样才能有效区分？
首先，我们发现三个词有一个共同的词根，即——spire，意思是空气。
那么in-可以用inspire来表达，那么我们就可以把inspire想象成一股清新的空气，然后我们就会感到精力充沛，受到鼓舞，这样就很容易和“激励”和“鼓舞”的意思联系起来。
相反，ex- in expire的意思是出去，所以我们可以把expire想成“呼出”；进一步与呼出的最后一口气联系起来，所以呼气意味着“死亡”；死亡意味着生命周期达到极限，所以expire也是“过期”的意思。
同样的，re- in respire的意思是重复，所以你可以把respire想成是在空气中反复进出，很容易想到它的“呼吸”的意思。
2.分类
背单词的时候，不要只是机械地完成单词在列表中的任务。可以同时记忆与背诵单词相关的单词，可以起到举一反三的效果。举个栗子：
背诵草食动物“草食动物”时，自然查食肉动物“食肉动物”和杂食动物“杂食动物”对比记忆，这是扩大词汇量的好方法。
3.近反义词记忆法
就像分类一样，同时背和自己背的单词意思相近或相反的单词，也可以举一反三。
4.造词方法
遇到一些容易混淆的单词，死记硬背是最好的出路。你不妨在了解单词之间的区别后，通过造句来巩固记忆。比如“有营养”和“有营养”这两个词很容易混淆。有营养的意思是“包含营养”，有营养的意思是“与营养有关”。我们可以通过造句练习来记忆，比如从营养学上讲，牛油果是有营养的。
三个托福单词背诵禁忌
托福背诵禁忌一：背单词的时候要抓住单词，所有的中文定义，词根词缀，例句，发音，鼻，眉。
其实我们在背一个词的时候，最难的应该是记下这个词最重要的部分，也就是这个词的出现和第一个中文定义。剩下的，包括发音，词根词缀，例句，都扩展了，简单多了。比如说。
植物这个词，每个童鞋都知道是“植物”的意思，现在告诉你这个词也是“工厂”的意思。我明天会测试你，你要保证记住。为什么？因为背单词的时候植物这个词已经背熟了，接下来就很容易扩大“工厂”的意思。难的是写下plant=plant。
以此类推：
形成[形状]形成[形状]
变形的；变形的；变形
改革五、转型；改革；改革
这个词，背的时候，应该只背form=n形。就这么简单。
其他五、形成；变形的；变形的；变形；改革五、转型；改革[改革]。都需要后期拓展。
托福背单词禁忌二：纠结一个单词很久。
其实记忆任何东西都要靠多看，所以自然会记下来。注意，这里指的是“时代”。当你读一个单词5分钟时，你实际上只看了一遍。但是，如果你把这五分钟平均分成五天，每天只背一分钟，那么你会发现五天后这个单词给你的印象比每天背五分钟更深刻。
托福背单词禁忌三：简单重复背一本书。
其实很多奶酪制作人从小就习惯背单词，但是一旦超过30分钟，就觉得这个过程极其痛苦。背单词，大家都很懒，但是惯性不算什么。要知道，这个世界是由懒人驱动的。来吧，照照镜子，世界取决于你。人都是懒的，想办法克服吧。其实很简单，就是让文字的阅读带你回去。这有很多好处，
第一点可以减少你的疲劳感，因为你感觉有人在背你。看过马拉松的人都知道，跑在前面的人很累，尤其是长跑项目，经常跟在后面，从后面来。虽然体力消耗是一样的，但跟随者因为心理放松，状态往往会好很多。背单词也是如此。
听力的第二个好处是可以快速背出这些单词，正好符合上面的多次背单词理论。可以说是一举两得。
其实背托福单词是有窍门的。每个人都要少做无用功，减少疲劳，那么背单词的效率自然就上来了。
托福词汇书哪个好？
755-79000书，顾名思义，以量取胜，涵盖单词更全面，词汇量大。部分学生英语基础较弱，词汇量较弱的同学建议使用；同时，对于初一或者高一来说，有相对丰富的备考时间。担心背不全考试单词的考生也可以考虑选择。
于老师的《托福词汇红宝书》是GRE词汇红宝书的姊妹版，是一本非常经典的书。其特点是全面性，包含了历年托福考试中出现过的约4500个核心词汇，总共包含约8000个词汇。还提供了一些字根联想的记忆方法，背起来不会太枯燥。同时，对于那些不喜欢按照ABCD……的顺序记忆的同学，这本书还有【45天突破版】和【乱序版】可供选择。
王《TOEFL词汇10000》绝对是一本口碑书，在考生中享有很高的评价，被称为托福“绿皮书”。王的这本书也是按ABCD的顺序排列的，共分40册。这本书里的考试频率都有明确的标注，方便考生有针对性的复习。这本书也是比较全面的一本，涵盖了历年托福考试的核心词汇。
这三本书都是综合托福词汇书，涵盖的词汇量很大，比较适合有充足时间准备长期和常规考试的同学。对于准备短期考试的同学来说，背这三本书需要下很大功夫。
张红彦《TOEFL词汇》是一本真正必备的托福词汇书，被称为“新一代托福红皮书”，也是市面上不可多得的分类托福词汇书。因为托福考试听力和阅读段落分类的特点很明显，分类记忆词汇更接近真题的思维模式。本书精选了4000多个单词，并收录了托福阅读必备短语和400道经典词汇题作为附录。同时，把不影响理解的难词排除在外，很有想法，减轻了学生的备考负担。
李笑来《词以类记--TOEFL.ibt词汇》也是学生备考托福词汇时选择较多的一本书。它的特点是最适合需要在短时间内突破托福的考生。这本书涵盖了2140个核心单词，分为21个列表。虽然说是21天突破，但是很多同学反映10天左右就能背下来，非常适合短时间准备托福的同学。
托福词汇红宝书7天搞定托福单词。除了自己的托福词汇红宝书，还推出了托福词汇红宝书，7天搞定托福单词。这些单词是真正的托福文章内容组合在一起，按照出现的频率从高到低排序，让学生先背，出现的次数多，保证了背诵的最高效率。当然，字数也不能保证。适合想在短时间内出成绩，但无意背大量单词的同学！
