上海交响乐团与上海市精神卫生中心联合出品的联名款咖啡卖疯了。11月11日，这款被戏称为“600号咖啡”的新品上线，前后两轮共卖出5000份，均迅速售罄。
一家是致力于创作演出古典音乐的百年音乐机构，一家是以地址“宛平南路600号”走红网络的精神卫生专业诊疗机构，二者原本并不搭介，却因为音乐疗愈一拍即合，走到了一起。
“直到今天，我才喝上第一口咖啡。”早在11月中旬，上海精神卫生中心党委书记谢斌就预定了这款联名咖啡，但真要拿到手里，估计还要等到12月中旬。
“熬夜看完世界杯，喝下一杯，立刻人间清醒了。”喝下一杯手冲的“600号咖啡”，马女士笑说。
抢不到咖啡包，也不用沮丧。打开“一碗馄饨”小程序，你就能免费听到上海交响乐团与上海市精神卫生中心精心搭配的“精神良方”。
上海精神卫生中心党委书记谢斌（中）、上海交响乐团团长周平（右二）等接受媒体采访。
10包挂耳咖啡、10种情绪碎片、10段专家解读、10首音乐作品——在这款名为“乐+精神”的联名咖啡中，双方各尽所长，以“乐”会诊，带领大家关注并解析焦虑、失眠、躁狂、情绪化、职场PUA等当下热议的情绪问题和社会现象。
10个咖啡包不仅配了10种不同产地和品种的咖啡豆，还注入了有趣的灵魂。
每个咖啡包都罗列了一种情绪碎片，并推荐了一张精神良方。扫一扫包装袋上的二维码，你不仅能听到上海交响乐团演奏的音乐作品，还能听到上海精神卫生中心副主任医师乔颖或心理健康促进科副科长李黎的专业分析。
比如焦虑，你能听到巴赫的《羔羊将安然放牧》；比如失眠，你能听到陈其钢的《逝去的时光》；比如自卑，你能听到拉威尔的《小丑的晨歌》；比如狂躁/兴奋过度，你能听到斯克里亚宾的《狂喜之诗》……音乐作品和专家分析叠加，听下来也就三四分钟左右。
上海交响乐团市场部主任朱慧婷是联名咖啡的背后推手之一。当时，她和乔颖医生约在宛平南路600号的咖啡馆里见面聊合作，看到对方专供内部使用的600号咖啡杯时，灵感突至，有了让公众也能喝到600号咖啡的想法，“乐＋精神”的名字也在那一刻闪现。
“我们是先定情绪碎片，再来定配套的音乐作品，一个多星期就定下来了。”朱慧婷介绍，最难定的是包装设计，前后改了十稿，持续了两个月，因为想把双方的元素都结合起来实在太难了。如今，包装袋上的主视觉是款式不一的人头，灵感来自上海市精神卫生中心的logo，十分吸睛。
“10个情绪碎片中，最普遍的是焦虑，再就是失眠。”乔颖说，这些情绪碎片普遍存在，如果不及时疏导，可能会影响人的日常行为，极端情况下会导致心理健康问题，“我们做文创周边的目的不是治疗疾病，而是引导大家关注心理健康。”
“新冠疫情以来，全球的焦虑障碍上升了26%，抑郁障碍上升了28%。”对于如何缓解焦虑、抑郁等情绪问题，谢斌提倡，除了做运动，还可以听音乐，音乐可以起到疗愈的作用。周末在家午睡时，他就喜欢开着半导体听流行歌曲，听了几首很快就放松神经睡着了。
和观众打交道时，上海交响乐团团长周平也发现，好几个资深乐迷都是生活中出现了挫折和痛苦，因为和交响乐相遇，找到精神共鸣，从此入坑了古典音乐，将其变成日常生活的一部分。
“和流行音乐相比，听交响乐的人没那么多，如何把交响乐引入音乐疗愈，很值得探索。”上海市精神卫生中心副院长余雷认为，用交响乐来进行音乐疗愈及其相关研究，还是一片未开发的处女地。
“如果因为联名咖啡，能让更多人关注到心理健康问题，我们乐见其成。”周平表示，未来，上海交响乐团也可以考虑做音乐疗愈的音乐会。
这不是上海市精神卫生中心第一次推出“网红产品”。去年，从中心流出的一款月饼一夜爆红，堪称“月饼界顶流”。随后不久，一系列打着宛平南路600号名号的周边产品，铺天盖地。
“很多周边产品其实都不是我们授权做的。”谢斌笑说，除了和上海交响乐团合作，中心还和上海徐汇艺术馆、上海博物馆、朵云书店等联手推出了一系列亲民的周边产品，都是公益行为，“目的不是为了炒作，也不是为了挣钱或盈利，而是为了宣传心理健康的知识，引导大家关心心理健康，对一些心理问题做一些粗浅的疏导和干预。”
“原来很多小孩到600号看专家门诊，家长都是遮遮掩掩的，生怕被同学和老师知道。现在孩子回去了就和同学讲‘我去过600号’，很骄傲，同学还很羡慕。家长也感到不可思议。”近来，谢斌也明显感觉到上海市民对上海市精神卫生中心的情绪变化，整个社会的心理健康意识也有了很大提升。
