想快速提高托福听力能力，备考时要注意听力和听写的练习方法。下面是边肖为大家整理的托福听力练习听写的方法。希望对你有用！
托福听力练习听写方法
把握全文的主旨
在托福听力备考的过程中，我们拿到一份听力材料后，不必急于开始自己的听写练习，而是要先学会一直听自己全文的大意。因为，对于我们所有人来说，在托福听力的过程中，首先需要学会把握全文的主旨和逻辑思维，也就是理解整篇文章说了什么，每一段有什么样的逻辑关系。在第一次听全文的过程中，不允许我们关注太多的细节。听完后，你可以问问自己整篇文章的主题是什么。你有什么看法？
细节听写练习
学会掌握文章大意后，就可以开始文章的听写练习了。之所以提到听写练习的徒劳，是因为听写练习中对方法的误解。有些初学托福听力的同学，为了能清楚地记录下来，更喜欢逐字记录下面的单词。也就是说，在听的时候，把整个句子分成几个词段进行录音。虽然这样可以让我们清晰的记录词汇内容，但是对于全文的理解并没有太大的帮助。要学会逐句听写，在语义体验的练习中学会把握意思之间的停顿。
再听一遍全文
然而，在听写练习之后，它并没有把代表带到最后。我们建议听写完成后，还可以进行一到两次全文听力听力。而它的主要目的是找到之前含糊不清的单词和句子并重复，从而找出真正的原因，是新单词的原因还是发音不正确无法分辨的原因。如果反复听还是听不出来，那就马上查听力课文，迅速改正错误。总之，在最终的听证过程中，之前的漏洞会被填补到位。
总之，对于托福听力备考来说，虽然听写会给你的评分带来很多帮助，但是在听写练习的过程中还是要注意一些细节。希望以上内容可以帮助你备考托福听力。
影响托福听力成绩的五大原因
听力考试失分1:词汇
陌生词汇是听力考试中最常见的失分之一。新托福听力考试中，场景素材占了非常重的比重，会涉及到很多关于场景的词汇。如果你不清楚这些单词，包括识别和拼写，你几乎不可能在托福听力考试中取得高分，尤其是一些不常用但很难的场景词，它们是导致你在听力考试中失分的关键因素。所以，要想在听力上取得高分，就必须通过词汇测试，尤其是听力场景。
听力测试中的失分2:速度
平时没有太多时间关注复习，考试的时候听力题要做两到三遍。虽然复习时正确率高，但也是两三遍的结果。因此，考生可以在平时复习时，故意在与听力考试相同的时间段练习新托福听力，这样会使自己的耳朵在听力考试期间迅速进入状态，而不是在听完第一部分后才开始有一点。
听力考试失分点三：情绪
总的来说，听力考试中出现的题型都比较新，以前没有接触过，让考生感觉比较陌生。这是托福考试。虽然复习时有这样或那样的方法认为命中率高，但毕竟是预测，命中的概率很小。所以很多高分考生只会把机经当成锦上添花，而不是雪中送炭。
考生遇到不熟悉的试题，会感到紧张，导致无法快速进入考试状态。基本上听力第一篇就全是错误，所以考生需要在考试当天早上起床后听一些关于托福听力考试的练习，这样可以保证考试时耳朵不会生，情绪也会保持相对稳定。
听力考试失分4:细节
托福听力考试中，题型分布如下：20%的题型为主题题，其余80%为细节题。很多考生为了不损失最后一道选择题的分数(因为分数更高)，在听力过程中过于注重结构和题目，而忽略了很多细节，导致答题时对至少两个细节的不确定性。捡了西瓜丢了芝麻看起来问题不大，但是最后你的托福听力分数是最大的。
听力考试失分5:时间
不仅听力考试要注意时间的控制，其他部分的考试也要注意时间的控制。由于新托福考试听力部分考试类型的变化，许多中国考生不习惯这种考试。所以很多同学在时间的控制上会出现问题，大部分时间都会纠结在一个题目上，导致后面要做的题没有做完。如果题没做完，听力部分就很难拿高分了。
托福听力备考如何避免走神
新托福听力分心的问题，其实说明是语速问题。一次听完整题，不要把前期单项练习的习惯带到后面，要学会后期做完整题的习惯。托福听力走神自然解决了写作和口语阶段，可以总结，有针对性。
要注意口语和听力的结合来理解结构。结构永远比内容重要。在后期的复习中，如果词汇问题还没有解决，同学们一定要做好词汇的整理，剩下的就是所谓的结构考边了。
所谓新托福听力题型，所谓技巧，不过是个别案例中体现的讲课结构和言语结构的规则。希望后面复习的同学能够详细了解ETS的思路，其实就是学术场合的发言结构。这些结构，也就是说话思路，在口语练习中起着重要的作用。只是很多同学没有意识到这一点，盲目做题，陷入焦虑和迷茫。
新托福听力备考过程中有两种情况：一是前面有看不懂的内容，导致后面意思衔接不够。第二，我莫名其妙的失去了理智，脑子一片空白。在环球北美考试院的老师看来，“高强度强制练习”是唯一有效的解决办法。
具体方法是：选择合适的难度，每天至少听一段(5-7分钟)，强迫自己集中注意力。一旦走神，停止录音，倒带，重新开始！听完单段没问题，连续听两段。同样，一旦走神，再听一遍等等。
练习时间：以两倍录音时间练习，直到托福听力考试。这种锻炼可以使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。另外，做托福听力笔记也是防止走神的有效方法之一。
