高考是为了能够进入大学的考试，掌握高分学霸的学习特点，成绩必然会有所提高。下面小编就为大家带来2019年高考高分心得：如何考上重点大学，希望对你有帮助！
让高中生考上重点大学的方法
1.学术实力水平
学力水平是指小学六年、初中三年、高中三年的知识素养积累。一个学生的“现在”已经被他的“过去”决定或基本决定，这一点已经被高考前历次模拟考试的分数所说明。学习实力一般的人，如果能长期玩高考，会得到满意的成绩，但这种现象很少；如果它不能正常工作，事情会变得更糟。
2.学习态度
学习态度有四种：自觉的、感兴趣的、被动的、强迫的。前两者的基本表现是：主动、积极、认真、努力、喜欢、热情；后两者的基本表现是：被动、消极、应付、粗心、厌恶、冷漠。勤奋是正确学习态度的主要体现，勤奋是学习和事业取得成就的源泉。
3.思维能力
人有九种能力：言语能力、空间能力、数理逻辑能力、音乐能力、运动能力、人际交往能力、自知力、自然感知能力、对精神和存在的思考。
每种能力都是独立存在的，并与相应的脑区相连。每个人都有不同的智力特点和不同的优势领域。表现出明显的个性化特征。根据“多元智能理论”的描述，对于世界上的每一个人来说，不存在谁更聪明的问题，只有不同个体聪明在哪里以及是否实现自己的智能的问题。
目前学校教育主要突出、强调和培养语言能力和数理逻辑能力，高考(主要是文化考试)基本局限于这两种能力的考察。
4.记忆能力
一般来说，记忆能力强的学生成绩不会差，成绩差的学生记忆能力也不会强。记忆能力强可以说是取得理想成绩的必要条件。
心理学家的研究表明，你对某一学科了解的越多，你对该学科的学习和记忆能力就会越好，丰富的知识可以促进你记忆成绩的提高。因为大脑中储存的信息越完整(即知识库越大)，就越容易被激活或进入意识状态，可以快速直接地提取和应用。
5.自主学习能力
毫无疑问，一个优秀的高考生的自我意识是非常重要的，包括自我规划、自我学习、自我探究、自我分析、自我反思(包括阶段学习后的反思、实践后的反思、考试后的反思)、自我纠错、自我调节、自我检查、自我赶超。
6.学习习惯
一个高中生学习成绩的好坏，本质上是由他的习惯决定的。没有良好的学习习惯，就没有办法培养他的自主学习能力。不愿意及时复习和反思，没有有效的学习计划，边学边玩，依赖手机和网络，不利用零星时间，懒惰等。都是没有养成良好学习习惯的表现。
优秀的高考生不一定智商最好，但学习习惯和考试习惯一定是最好的。另外，注重细节往往是获得更多分数的重要因素。聪明的学生思维比较活跃，但往往忽略考试细节或者粗心大意，导致这方面失分。此外，卷面的整洁和书写的美观也是获得更多分的重要保证。有一点是肯定的：高考的优秀生，文笔好，阅卷好。
7.学习计划
规划是保证学习任务的重要前提，实施是最重要的关键。一个科学而仔细的学习计划不仅可以鼓励你有效地学习，更重要的是，当你完成学习计划时，你往往会给自己一种成就感
学校环境是影响学生高考成绩的重要因素。一般来说，生源好的重点中学和高中占据优质教育资源，教师水平普遍较高，教风积极，学风浓厚，学生更容易取得较高的分数。普通中学(尤其是经济文化欠发达地区的中学)往往在学校管理上相对松懈，有时会出现很多管理漏洞，导致考生平均分难以提高。
10.教师教学指导
教师的专业素质、教育水平、教学艺术、指导方法、复习计划(备考策略)、经验和责任心对考生的成绩有直接影响。
在第一轮复习中，有些同学，尤其是那些自以为聪明，比较有个性的同学，往往喜欢我行我素，不听从老师的建议或安排。结果他们到了后期才发现走错了路，却很难回头，回头太难了。其实高三老师一般都是有多年备考经验的优秀老师。毕竟学生是第一次上高三，很多问题都不知道。因此，教师应该得到尊重和提升。
1.人际关系
在复习考试期间，考生能否处理好与老师、同学、朋友、家长的人际关系，意义重大。如果与他人发生人际纠纷和矛盾，比如吵架甚至打架，这种恶性刺激会严重破坏考前和考试过程中的情绪稳定，导致抑郁、愤怒和恐惧。
在高三或者临近高考的时候，与异性同学交往要礼貌、谦恭、规范。这个问题你不要做梦，也不要试图用所谓的情绪去“安慰”对方失望、空虚、无聊、压抑的内心，否则会极大地冲击考试应有的专注心态。
12.心理紧张状态
高考生的心理压力来自多方面：学校、家庭、社会、自身。考生要正确理解和对待父母和老师的迫切心情和美好祝愿。在此基础上，他们要根据自己的实际情况做出适当的估计，客观地评价自己，淡化自己的竞争意识，设定切实可行的目标，或者稍微降低自己的“期望值”。
降低“期望值”可以减轻过大的心理压力，反而有利于临场考试，取得好成绩。成绩好就上不了心仪的大学(志愿填报正确的话)。
13.你有信心吗？
一般来说，自尊心越弱的人越自信，不自信的人自尊心越强。有信心的人能在绝望中找到希望。太自卑的人，往往会熄灭希望的火焰。很多学生的自卑心理，大多是因为反复考试失败造成的。在高考前夕，不是很自信的学生需要回忆自己过去成功愉快的学习和考试经历，回忆自己过去成功的场景和心情，回忆自己因成功而受到表扬和奖励后的愉快感受，从而增强自信心，安全通过考试。
14.焦虑程度
高考生的焦虑主要来自“四忧”:
(1)担心别人对自己的评价低；
(2)担心自我形象受损；
(3)担心前途黯淡，无法实现人生发展的设计；
(4)担心备考不充分。
心理学研究表明，过强或过弱的焦虑都会影响考试成绩。
15.心理调节
研究表明，考试中心态排第一，考前心态排第二，学习方法排第三，学习基础排第四。
由此可见，一个考生学会心理调适是多么重要。
考前和考中的良好心态：乐观豁达，平和，淡定，从容，淡定，专心，精力充沛，细心。
不良心态：过度焦虑、易怒、抑郁、忧郁、抑郁、无聊、散漫、冷漠、紧张、猜疑、恐惧、患得患失。
16.物理状态
身体健康是有效学习的关键。没有良好的身体素质，什么都没有。如果身体不好，就无法应对大容量高密度复习备考的节奏。所以一定要保持正常的体育锻炼，每天至少抽出30分钟进行适度的体育锻炼，以便及时调整状态，平衡身心，时刻以最佳状态投入到高考的准备中。
7.家庭教育
勤奋、细心、毅力、意志、做人、情绪控制、心理稳定、吃苦耐劳的精神、良好的学习生活习惯等。都是家庭教育的首要内容和重点，家长不能忽视。
家庭教育和学校教育的协同作用是影响学生学习成绩的另一个非常重要的变量。家长需要最大限度地保持与学校教育的一致性和协调性。
18.没有不合理的想法。
不断将错误的认知内化，会产生“不合理的想法”，长期处于不良的情绪状态，最终导致情绪紊乱，产生负面结果。
常见的“非理性信念”有：
“高考失败是人生最彻底的失败”，这种不合理的信念对高考生影响恶劣，与之相对的，是社会上流行的读书无用论这种极端错误的信念；
“只要你努力学习，你一定会取得好成绩”，这是许多学生、家长和老师的共识。但实际情况是：成功不一定属于努力的人，但失败绝对属于不努力的人；
"你不是读书的料！"如果这种想法被自己的孩子接受，很可能会转化为自己的另一种想法；“我比别人笨，努力不起来”；
“失败是成功之母”也是一个值得商榷的论断。只有在“激励”、“鼓励”、“鞭策”的层面上才是合理的，因为这需要一个人学会安慰自己，容忍挫折，接纳自己，充满信心，争取力量，争取成功。“失败也是失败之母”如果你因为害怕困难而止步不前。
19.思想进步，品质优秀，积极进取，关心社会。
高考不仅考查纯文化知识，还考查学生的情感态度和价值观。这就会涉及到学生的人生观、价值观、世界观，如何认识自己，如何看待他人，如何看待社会，如何看待生态环境等。所以要求学生多关注时政，了解社会，走进现实生活，关注国情。
20.有远大的理想，宽广的胸怀，明确的目标，饱满的动力。
目标是动力，目标是导航。没有目标，就无法激发动力，保持持久稳定的学习热情。目标要早确定，更符合个人的实际情况。起点不能太低。不仅有最终目标，还有中期目标和短期目标。从短期目标开始，循序渐进，最后你就有希望实现你最终的理想目标。
考上重点大学是每个高中生多年的目标，也几乎是所有家长的共同期待。但是，影响学生高考成绩的因素有很多，包括显性的、隐性的、知识的、能力的、个体的、综合的、主观的、外在的、个体的、共同的等等。
学生的学习成绩和高考成绩是系统性因素综合作用的必然结果。边肖坚信自己有一定的智力、学习兴趣、强健的体魄和优秀的心理素质。好在她遇到一个好老师，外界能提供一个好的学习环境(经济、家庭、生活)，理想的高考成绩不难达到。
学霸的高分是怎么养成的？
特质：看课堂效率，学霸不“冲”
有哪些值得分享的高考备考攻略？这些学长不约而同地提到，第一步，跟着老师的复习节奏，上课认真听讲。“上课听该听的，下课再给自己加码。”今年以415分考上北大数学系的黄告诉记者，老师讲课时会时不时补充一些知识点，而这部分往往是书本上找不到的。只有注意听课，才能不漏掉重点。所以，即使她已经掌握了课堂上所有的例题，也不会急于放弃课堂上的听力，转而去做课外题。
张，来自南京金陵中学，今年被武汉大学录取。在她看来，不管是什么科目，上课专心尤其重要。张说，如果上课时不小心漏听了老师讲课的一两个细节，她会在课后抄下教学ppt查漏补缺，还会向同学请教相关问题。
特点：大量阅读提高语文素养。
“得汉语者得天下。”扬子读写网《学霸笔记》栏目采访了近十位高分考生，发现这些学生在学习过程中非常重视语文的积累。如何提高语文成绩，如何写高分作文？校长们承认多读书是必要的。
南京师范大学附属中学的尹，今年高考语文考了135分，在南京理科考生中名列第一。她告诉记者，她几乎每天都要抽出半个小时来学习。即使是高考的前一天晚上，她还在读卡尔维诺的经典作品《如果在冬夜，一个旅人》。她认为，虽然她看的书与高考无关，但从另一个角度来说，可能是这本书让她进入了一个语言环境，保持了语感，所以她语文成绩很好。
今年南通高考文科第一名张蓓蓓也是个十足的书呆子。她说，阅读其实是一个积累写作素材的过程。“一方面你可以吸收名家思想的精华，另一方面这些内容会潜移默化地转化为你自己的想法。当你遇到不同的论述题时，你脑海中自然能跳出相应的材料，这其实就是阅读积累的作用。”
江苏省淮阴中学首届创新人才班的马帅，今年以427分考入清华大学经济管理专业。他告诉记者，即使在繁忙的高考复习期间，他也会利用午休前和晚上睡觉前的时间看书，作为放松减压的方式。
特质：写作素材是高分作文的“标配”。
几位学长都提到了写材料的重要性。“我的语文笔记大部分是作文素材。”沈西林毕业于苏州中学，今年被浙江大学录取。她喜欢汉语。她说，高中三年，她编了一本厚厚的笔记，从每一本书里提炼出精彩的思想。
扬州中学的严逸群是同学们公认的“写作高手”。高中期间，她还获得了“语文报杯”全国中学生作文大赛一等奖。今年考上上海财经大学的她，在谈到自己的写作技巧时透露，除了做好精彩句子的摘抄，她还会坚持每周梳理一个话题，将摘抄的内容加工两遍，记录思考的火花，提炼自己的观点和看法。
特质四：手里有一套“错题集”。
纵观整个《学霸笔记》栏目的面试，错题整合了每一个高分考生的普遍秘密。不过学长们提到整理错题集是有技巧的。比如黄倩珍会根据知识板块对习题进行对错分类。高三的时候，她把数列和导数分别列出来，贴上标签，这样复习的时候就一目了然了。说到整理每个题目，黄也有自己的一套方法。
南京师范大学附属中学江宁分校16岁的杨家喜，今年以385的优异成绩被中科大少年班录取。她提到，整理错题并不是照搬原题，不同的科目应该各有侧重。海安高级中学的张蓓蓓告诉记者，遇到错题，她会先记在活页纸上，回家后再按题型分类。
特质：善于总结，聪明地“看答案”。
相对于熬夜和刷题，学霸提倡的是高效学习。无论是做作业还是做习题，这些高分考生都会注意总结归纳答题规律。周余浩，海安高级中学理科硕士，在今年的高考中以总分421分被清华大学录取。在谈到语文阅读的答题技巧时，他也提到学生要学会从答案中寻找答题套路。“对照答案分析一下自己回答中的疏漏，然后总结一下，这样下次遇到同类型的问题就知道该回答哪些方面了。”
周的这一观点与马帅不谋而合。马帅认为，阅读理解题的类型基本就是那十几二十种，有的考主题，有的考写作手法，有的考人物心理。只要找出题型，有针对性地训练，就能掌握答题方法。每次看完后，可以把标准答案和自己的答案对比一下，看看有没有偏差，和思路相对应，有没有问题，从而巩固遗漏的答题点。
