托福听力考试可能是托福考试中非常重要的一个问题，提高托福听力成绩非常重要。以下是边肖编辑的提高托福听力的快速方法。希望对你有用！
快速提高托福听力的方法
一、如何在学习区实习
对于听力训练来说，留在学习区的关键是选择合适的听力材料。有专家总结说，“你最多只能看懂你能读懂的东西”。而你的词汇量和语法基础决定了你能阅读到什么水平的英语文章。
大致量化一下“阅读理解”的标准：平均每100个单词不超过一个生词。你也不必坚持这个标准。如果你在阅读某一篇材料的时候，觉得生词很多，或者读起来很难理解，那么这篇难懂的听力材料就不适合你。
但是不要选择听起来没有压力的材料。你应该选择读起来恰到好处、听起来专注的材料，并花些时间去完全理解。
2.如何大批量重复训练？
直接提供一套基于TPO的练习方法。这一步的前提是你已经能够读懂TPO的艰深文章。如果看不懂，就回去默读词汇和语法。
具体方法：
第一步：直接完成一个听力题目，但不要答对。
第二步：阅读原文，在符合逻辑的单词下面划线。
第三步：对比题目，找到问题点在原文中的位置。(这一步，你会发现大部分的问题点都在逻辑词后面。)
第四步：问题选项分析，即找到问题点后，仔细分析每个选项，重新做每道题(记住你还没有得到答案)。其实这一步相当于阅读理解。在这一步中，如果你发现哪个问题的答案与之前纯听的答案不一样，你可以分析一下为什么不一样(大部分是不理解或者是信息被误解)。
第五步：对于答案，看纯听力和阅读理解有多少错误，仔细分析错题原因。
第六步：仔细阅读原文，确保理解透彻(没有生词，没有看不懂的句子)。
第七步：重复，逐句模仿发音，然后整段重复，直到完成。
第八步：认真听原文，重点看逻辑节点和考点的内容，反复听，直到彻底理解为止。
每门托福听力时间长3~6分钟，所以每门托福大概需要45~60分钟。每天挑出整块三四个小时，练这么3~4篇，半个月练近50篇，这样短期强化训练会有立竿见影的效果。但是我们有的同学隔一天练一两件，只能说是休闲，不能说是训练。
三。如何不断获得反馈
用这样一套方法，你实际上做了一次听力和一次阅读。根据对两个错题的分析对比，你可以精细地区分哪些题是单纯因为没听懂而错的，哪些是因为对内容的理解有偏差而错的，哪些是因为没理解清楚题目的意思而错的，而不是笼统地把所有的错误都归结于自己的“听力不好”。只有足够精细的反馈，才能让你接下来的训练更有目的性。
另外，读后加盟的步骤是什么？首先，模仿发音有助于你熟悉广播员的语调、连读和弱读的特点。一方面有助于提高听力，另一方面有助于口语。其次，重复一遍，相当于听两遍(听力材料是一遍，你自己再看一遍)；第三，一直听很累，看完是个很好的调节方式。
提高托福听力的四个关键组合
1)投入与产出的结合，即投入与产出的结合。“输入”是指平日注重校园生活语言素材的积累，多看校园电影，多听英语广播，培养语感，纠正发音，达到有积累但有单薄发展的状态。“输出”就是大胆说英语，养成经常做陈述的习惯，达到能举一反三的状态。
当然需要注意的是，你“输入”的时候要有一种身临其境的融入感。比如看校园电影，要时刻把握看中“听”，听中“说”，说中“学”的原则。正因为如此，听说技能才能相辅相成，全面升级。
2)逻辑思维和形象思维的结合。逻辑思维是指处理听力中的对比题、判断题、推理题的严密的思维意识和理解能力。形象思维是M7英语听说教学法的精髓，即在听的过程中，根据语言所传达的信息，把抽象的文字变成形象，画面在头脑中反映出来。这样，借助连续的动态图像，就可以避免“英汉直译的枯燥和无序”，从而抓住表达的主干而不是边细节，走出“听后忘前”的“怪圈”。这样才能真正体会到“登泰山而小天下”的神奇感觉。
更具体地说，英语擅长用“行为参与”的“动态语言”来表达意思。抓住英语生动的特点，至少可以在四个方面提升我们的新托福听力。
首先，新托福的听力速度是正常速度。除非考生有极快的英汉转换能力，否则如果把英语翻译成汉语再理解，就很难跟上原文的速度，导致顾此失彼，直接影响听力效果。因此，考生应尽量摆脱母语(汉语)的负面干扰，运用相应的形象思维，通过大脑联想，将抽象的英语单词合成生动的场景图像。抽象的文字一旦变成具体的图像，就能帮助我们更容易、更准确地理解听力段落中所展示的情景，从而享受身临其境、通透的感觉。
其次，形象思维也能帮助考生走出“只见树木不见森林”的听力误区。大部分人在第一次练习听力时，都有试图听懂听到的每一个字、每一句话、每一个细节的心理(只看到树)。结果如何？因为他们把所有的注意力都集中在单词和句子上，得到的只是零碎的信息，以至于听完后抓不住主干(见林)，不知道说什么。克服这种心理的唯一方法是把注意力放在内容上而不是语言上，放在大意上而不是细节上，放在正在听的东西上而不是已经听过的东西上。这是决定一个人的听力水平能否尽快提高的关键。由此可见，只有视觉思维才能以动态的画面全面连贯地展现零碎的静态细节，而这种整体的反映特性，当然也能帮助考生在“听”中抛开枝节问题，直击主题。
为了帮助广大考生在托福考试中取得高分，网校特别整理了托福听力辅导的权威资料，敬请关注。
再次，意象思维凭借其战略性、动态性和连贯性的特点(信息处理科学中称之为“自上而下的加工”，即自上而下的加工)，可以帮助考生通过语境中固有的逻辑关系更准确地猜测自己不理解的内容。其实我们在做题的时候，经常会出现某个单词或短语听不太清楚或者一时间无法理解上下文中某个环节的情况。这时候猜测往往能有所帮助，形象思维能让猜测如虎添翼。
最后，形象思维也可以帮助考生连贯记忆。大部分考生虽然在听力中捕捉到了一些信息，但不善于在大脑中持续储存，所以后来就忘了。其实，形象思维完全可以帮助解决这个问题，因为形象远比抽象的文字印象深刻。印象越深，记忆就越持久。
所以，形象思维可以让我们变被动为主动，不管新托福听力有多复杂多危险，都是可以解决的。
3)模型与乘的结合，即模仿与延伸的结合。很多考生在考前盲目追求“题海战术”，忽视了对已经做过的题的消化吸收。就听力而言，知道“多听就好”却“不去想”是大错特错。听力水平的提高不仅需要大量接触语言，还需要反复细致的模仿和练习。因此，我们所听到的是进一步分析、研究、学习和模仿的最佳材料。这时候就需要模仿和拓展了。
模仿是指仔细跟随和阅读托福听力题中的各种语言点，包括语音、语调、语气、俚语、成语、句型等。不放过任何细节。拓展是指在模仿和重复的基础上，对常用词汇和句型的其他意义和用法进行传播和扩展。因为托福听力考试的难点之一就是“一词多义”或者“一词多意”。知其一不知其二，绝对无法应对苦涩的托福听力。
4)我的和背的结合，也就是挖和背的结合。语言是文化和思维的载体。如果你掌握了英语表达的逻辑思维，你就可以在托福听力中变被动为主动。因此，我们必须探究托福听力语言背后独特的美国思维模式和美国文化背景；同时将挖掘出来的内容进行背诵和记忆，以达到运用自如的境界。比如《TOEFL iBT听力新思维》这本书里总结的托福听力的三个思维模板：一、“直接表达”，二。“先主张后压制逻辑”和三。“间接答题思维”是新托福考生首先需要消化吸收的内容。
提高托福听力理解速度的方法
第一阶段：适应听的速度。
现在开始脑洞模拟：打开听力课文，看到上面那段。这时候玩听力。听完，你今天读完。然后，你重新开始今天的阅读。你注意到了吗？现在你比听慢了一拍。然后，你可以保持这种缓慢的节奏，跟着听的音频读课文。记住，它读得快的地方，你也要读得快，否则你不会比它慢一拍，而是慢很多；慢的地方慢慢读，不然不会比它慢一拍，和它一样快。脑洞模拟结束。
根据经验，一般人在练习影子跟随时，经常会犯三个错误：
它的速度很快，所以虽然开头比听音频慢一拍，但结尾是一起结束的，甚至比音频还要早；
慢读，慢到你的眼睛要过一会儿才能找到一个地方去听和读；
不要听。你读课文的时候，脑子里只有课文的样子。倾听不再在你的脑海中。
如何保证自己不犯以上错误？
请记住：一定要比听音慢一拍，这样你听到听音的节奏才知道怎么发音，不然怎么了？
以上只是影读的第一阶段：适应听的速度。
第二阶段：把听音速度变成自己的速度。
现在，请回想一下刚才的脑洞模拟。当时我们把注意力都放在了速度控制上，没有给任何精力去理解文章的意思。所以第二阶段的练习要把对文章意思的理解加入到练习中去。
注意：第二阶段的练习是建立在跟上文章速度的基础上的。在确定自己的语速跟得上音频的语速之前，不能开始。
第二阶段的练习要求我们读课文，理解意思，控制速度。
经过第二阶段的练习，第一阶段的三个问题又会出现：快读、慢读、忘听。
当我们能够再次完全克服以上三个问题，满足练习的所有要求时，第二阶段的练习就合格了。
以上是影读的练习方法和不同阶段的评价方法。
我们建议每个学生先尝试第一阶段的练习。当确定第一阶段没有挑战性时，再尝试第二阶段。因为：
我们很清楚有多少本可以进步很快的同学，被不明确的练习目标耽误了。
我们也知道很多学生的自评是有问题的；
我们也很清楚，坚持做太难的练习，感觉有多差，效果有多恶心。
