辞旧迎新的2022年12月31日，2022赛季中超联赛画上句号，一边是略显荒诞的场面——武汉三镇和山东泰山的联赛冠军之争悬念提前一天揭晓，两队最后一轮居然都没有打比赛。
另一边则是激情澎湃的火热场面，在成都凤凰山专业球场，成都蓉城对阵大连人的比赛，37928名球迷入场观赛给冬日里的中国足球带来些许温暖。
那么，告别了有些一地鸡毛的2022年，2023年的中国足球人将呈现怎样的故事？
马明宇代表国足参加了2002年世界杯。
1月10日，前国足队长、四川足球名宿马明宇出现在了“2023微信公开课PRO”的直播间里，作为视频号短视频创作者参与“八点一刻”栏目的主播，马明宇分享了他运营视频号的“成绩”：
从今年3月5日开始直播，全年直播超过160场，场观人数超过1400万，发布了超过100条的短视频，平均单条的播放量是15万。
马明宇说，过去做一个职业球员更多的是接受媒体的采访，通过新闻报道跟大众沟通，做了直播之后才感觉，可以通过直播间跟家人、朋友、热爱足球的人交流，互动和分享非常好。
而对于刚刚结束的中超联赛，马明宇非常感慨球迷坐满球场的画面，“谢晖带大连人的战术思路是可以提高联赛水平的，只有联赛水平提高了，国家队水平也能被带动起来。”
作为2002年韩日世界杯国足队长，马明宇过去一年通过各种方式传递着自己对于中国足球的一些观点，在和澎湃新闻记者的交流中，他认为，“只要搭好体系，中国足球10年时间就能出成绩。”
马明宇是四川足球的旗帜。
只为传达足球观念
过去的2022年是世界杯年，作为国足2002世界杯队长，马明宇参加了很多谈话类节目。
其中包括一个名叫《开麦总冠军》的脱口秀，还有中新社“东西问·中外对话”也特地邀请克林斯曼和马明宇就“中国足球如何走出低谷？中国足球应向德国足球学些什么？”展开对话。
马明宇自己还开通了微信视频号，通过视频号的方式讲述自己对于足球的观念和理解。
统计显示，马明宇2022年总共进行了160场视频号直播，其中世界杯期间每天都进行了直播，其中还打造了一档“夜筵卡塔尔”栏目，在世界杯期间每天在视频号直播间连线刘仪伟等嘉宾，通过视频号直播分享比赛前瞻、赛后总结、足球文化等内容。
那么，马明宇为什么会选择直播的分享方式？
马明宇回忆是从去年3月开始做视频号，“在大年初一国足输给越南以后，铺天盖地大家对足球都挺失望的、挺愤怒的。其实我跟很多球迷一样，心里真的很难受。”
“看着网络有很多对中国足球的质疑，很多负面的东西。有段时间我都不太敢出门了，真的，一出去碰到朋友，包括球迷就会问了，马哥怎么回事？”
“真是！做了这么多年青训，其实自我都有点否定，我觉得就应该出来发发声，和球迷做一些交流，聊一聊什么问题。有这个想法就做直播了。”
如今直播平台很多，马明宇为何选择视频号？“我觉得简单，因为我自己本来想简单，不想还要下载其他的软件。我觉得视频号是比较方便的，因为大家都在用微信，所以选择了一个比较简单的方式。”
“ 我其实比较了解视频号，我感觉视频号跟我比较符合吧，我喜欢它这种比较稳，就是夯实基础、谨慎发展的这种东西。 ”
对于今年的直播计划，马明宇表示，“2023年想更多的在几个赛事，比如年底的卡塔尔亚洲杯，当然重点是想在中超。”
“这是我的初心，初心还是从国足这个点出发，所以今年会让大家更多关注一下中超联赛，我自己也会在中超联赛做一些节目，为中超的比赛也是推广一下。”
马明宇曾经历过甲A联赛最美好的时光。
中超联赛节奏慢、侵略性不够
除了在2001年十强赛和2002年世界杯期间担任国足队长外，马明宇球员时代身上另外一个重要标签是留洋——他是中国第一位闯荡意甲的球员。
虽然最终在佩鲁贾效力期间，他并未能获得出场机会……回顾这段不算很成功的经历，马明宇认为，“还是节奏上的差距，那时候踢甲A感觉很轻松，但是在国外不会给你那么多时间来处理球。”
2002年国足打世界杯那段时间，虽然没有大牌外援，但本土球员的平均水平还是相对比较高，马明宇作为佼佼者，依然感受到中国联赛和国外高水平联赛节奏上的差距，可想而知，如今这样的差距会有多大。
“一定要不断提升联赛的对抗强度，或者竞技的强度要提高。”马明宇特地提到了今年联赛的网红词汇“就压着打”。
“今年联赛几个大的亮点，我觉得大连人绝对算一个，他们的这种踢法我觉得要鼓励，甚至我觉得联赛大家都要用这种踢法。为什么？因为这才是我们的根本。”
“12强赛，包括世界杯都是压上打，压上打是成为常态了，它就是现在足球踢球的方式，但是我们没有按照这个方式去做。”
这个感悟，马明宇说过去这段时间他和很多业内人士，包括教练员都有过沟通，“我们很多教练都有局限，觉得我们没有这种能力。其实这种能力在青训的训练里就要去培养了。而且大家要统一思想，这种侵略性的打法从青少年开始就要给他们灌输。”
“比如说，传控是我们有球情况下的打法，无球情况下都应该这样，去给对方更大的压力，就是现在足球的规律。”
马明宇做了一个很形象的比喻，“狮子从小都要教孩子去扑食、去咬，你不教它，它不是成绵羊了嘛。”
“我们没有教孩子们去干什么，没有教他们发挥他们的侵略性，是因为我们的思想受局限了，我非常有感触。”
马明宇和米卢。
青训需要解决的问题很多
退役后的马明宇这些年投身青训，从2002年开始他就创办了马明宇足球学校，开始培养年轻球员。
澎湃新闻记者曾于2014年前往位于四川温江的足校实地采访，客观来说足校条件相当艰苦，现在马明宇依然还在从事和青训相关的行业。
“温江足校没做了，因为那个地方后来被拿去开发了，盖房子了。现在是我和，也是我们四川原来足协的一个老大哥，原来也是我们省足协的副主席，我们在成都市锦江区找了一个地方，我们现在在成都市有两个基地。拿了一块公园的地，200多亩，修了20几片场地。”
“因为是在锦江区，政府很支持足球，就把公园的用地让我们做了足球公园，所以条件是改善了。现在有很好的硬件了，但观念上不去转变的话，还是很困难。”
马明宇提到了一个比较尴尬的现象，“包括成都在内的，现在中国足球青训，小学阶段踢球的孩子非常多，家长也支持，现在大家也知道踢球可以锻炼身体，磨炼很好的意志品质，都愿意送小孩踢足球。”
“但是我们痛苦的就在小升初，到了五六年级，马上就要考试了，人数就急剧下降，到了初中就没有几个人了。”
“第二个方面的缺失，很多想踢球的小孩没有这样的平台给他，需要学校有队，或者是过去的那种体制，市足协、省足协有队。”
“现在我们这里成立了梯队，有这个平台，但是也少啊，三个队覆盖人数能有多少？成立一个队，就像我们30来个人吧，三个队也才90个。”
“小学阶段在成都踢球的孩子十几万，实际上没有给他们创造很好的上了初中以后继续再踢球的平台，这也是一个事实。”
马明宇、区楚良和黎兵（从左至右）。
马明宇现在担任中国足协执委，再加上长期从事青训的缘故，他一直和分管青训的中国足协高洪波有交流。
“我们也在经常沟通，有些东西我们能解决，但是有些东西我们也没办法解决。比如说，体教融合，这些年是没有解决好，怎么融合，比如跟教育系统怎么融合，这个是很难的。”
“要把大家的思想统一起来，我觉得非常难。”
马明宇认为青训方面还得学习近邻日本的成功经验，“说实话，虽然我搞了将近二十年青训，实际上我们这些经验都是摸索的经验，但是我们没有成功的经验。”
“我们最近又在请日本的教练，这几年因为疫情中间断了一下，其实几年前我们就在请日本教练了。我们的看法是，日本有成功的经验，他知道怎么样走一条青训成功的道路，他成功了。”
“这几年日本的足球，包括今年的世界杯，日本有很多成功的经验，所以我觉得我们应该是向他们学习的。”
马明宇代表国足出战。
搭好体系10年出成绩
联赛和青训的提升，最终受益的是国家队，虽然在中国，很多观点都认为应该沉下心做青训，不管国家队成绩，但每逢国家队比赛，只要成绩稍有偏差，必定是骂声一片，这是非常现实的矛盾。
告别2022年长达9个月的国家队比赛荒，国足2023年将迎来赛事高峰期——2026年世界杯预选赛和2023年亚洲杯将先后进行，当然在这一切开始前，国足还得先确定新一任的主帅。
对于国家队主教练这个问题，马明宇有清晰的认识，“一个好的教练肯定很重要，就跟我们那年冲世界杯跟米卢非常重要一样。”
“但是我觉得现在中国足球要抓的东西，我的看法是——不要把希望寄托在一个好的教练身上，还是赶紧把基础东西做好。”
“其实在这之前也尝试过了，里皮是世界杯的冠军教练，但是最后的结局呢？里皮自己走了，那么就证明这里边的问题不是一个教练能解决的，再好的教练也解决不了目前我们的问题。”
所谓基础的东西，除了之前提到的青训和联赛，马明宇认为还有管理体系的搭建。
“俱乐部的管理体系、足协的管理体系……最近李铁的事情，这也是漏洞，我觉得这些都是需要梳理的。只有把这些体系梳理好了，才可能有好的结果。我觉得很多方面现在真是需要痛定思痛地反思了，好好重新做吧。”
低谷中的中国足球需要多少时间才能反弹？马明宇说这个问题他已经被问过很多次了。
“这个答案每个人都不一样。有的人还说50年，有些人认为这一辈子都看不到了，但是我自己的答案，我觉得是十年左右。”
“只要我们按照正确的方式去做了，体系建立好了，我觉得10年就会看到非常好的结果。 ”
