美化人物姿态的要领：
1.避免头部和身体保持一条直线。如果两者在一条直线上，难免会感觉沉闷。因此，当身体正面对着镜头时，头部要微微向左或向右转动，照片会显得优雅生动；同样，当拍摄对象的眼睛正视镜头时，将身体转动到一定的角度，会使画面显得活泼动感，增加立体感。
2.避免手臂和腿平行。无论拍摄对象是坐着还是站着，千万不要让他的胳膊或腿平行，因为这样会让人感觉僵硬、机械。正确的做法可以是保持一首歌或者两者形成一定的角度。这样既能营造运动感，又能充满姿态的变化。
3.尽量让体型曲线清晰。对于女性主体来说，展现自己迷人的曲线是必须的。通常，角色的一条腿实际上支撑着整个身体的重量，另一条腿微微抬起，靠在站立的那条腿上。手臂要转动以显示其最窄的一面，胸部在腰部弯曲以尽可能地显示其高耸丰满的感觉。同时，角色的一只手可以放在臀部，为画面提供必要的宽度。
4.坐姿陷入困境。在展示受试者的坐姿时，不要让他像往常一样坐在椅子上。如果是这样的话，她的大腿就会处于休息状态，这样大腿上端的脂肪部分就会凸起，让大腿看起来很笨拙。正确的做法是让他往前走，坐在靠近椅子的地方，保持挺胸收腹，避免出现肩膀下垂、肚子鼓胀的现象。
5.镜头要由远及近。一般来说，从远处给人拍照比从远处拍要好。因为当镜头(尤其是短焦距的镜头)离拍摄对象很近时，就会出现畸形。所以你要选择合适焦距的镜头，镜头和人物保持一定的距离。根据实践，我们知道，如果使用标准镜头拍摄人像，最佳距离是6-8英尺。取8-9英尺之间的胸围；拍一张全身照，最好在13到22英尺之间。另外，让受试者的手脚紧贴身体有助于避免畸形的发生。一旦它们距离身体前后超过18英寸，就会显得不成比例，手脚会变得过大或过小。
6.展示良好的姿态。主体的手在画面中所占的比例并不大，但放置不当会破坏画面的整体美感。拍摄时要注意手部的完整性，不要让手感觉变形、断裂或残缺。如果把手放在臀部或插在口袋里，要露出一些手指，以免给人截断的印象。
