最近用keepAPP的朋友太多了。你知道如何用keep来测试运动能力。下面是边肖带来的用keep测试运动能力的具体步骤。让我们来看看。
用keep测试运动能力的具体步骤
1.打开手机里的keep软件。
2.进入首页后，选择右下角的菜单【I】，点击进入。
3.在我的页面，下拉，可以看到【运动能力】，点击进入。
4.点击【运动能力测试】，进入欢迎页面，做好相关准备，点击【我准备好了】。
5.再次确认。请注意这一重要提醒，心脏病或高血压或高危人群应避免。确认后点击【确认开始测试】。
6.进入即将到来的运动测试，有7个动作，有时比较长，确认后可以点击【开始】。
7.运动测试后，可以看到运动能力的评价。点击底部【获取推荐培训】，可以看到相关培训。可以选择培训。
以上是使用keep测试运动能力的具体步骤。你可以自己试试。
