iphone心情日志如何使用(苹果手机记录心情的app)

iPhone升级到iOS 17或更高版本后，可以随时在手机上记录自己当前的心情或心情，关注自己的心理健康。如果你是Apple Watch用户，

您也可以将手表更新到watchOS10版本，以使用这项新的健康功能。

1.打开健康应用，轻轻浏览-心理健康-精神状态；

2.点击“开始使用”；

3.选择一种或多种情绪，然后点击“下一步”；

4.拖动滑块，选择您当前的感觉，然后点击“下一步”。

5.选择符合你描述的，然后轻点“完成”，iPhone就会记录下你的心情或心情。