面对高考这样一个重要的考生，考生往往会有一些心理问题需要改善。下面是2019高考倒计时中常见的一些心理问题，以及如何解决。希望对你有帮助！
1.学习焦虑
在这个高考的最后阶段，很多考生在学习上总是很焦虑，担心自己考不好，总是想很多事情。所以，这个时候考生要排除杂念，先做好现在的复习，什么都不要想。做好自己的本分，知道想太多没用。
2.厌倦了困惑
考生经历了长时间的复习，积极性减弱。这样很容易导致混乱和困惑。所以，这个时候，考生要有自己的学习计划。别急，一步一步完成就好。
3.自卑和自负
考生面对高考容易出现两种极端心理，一种是自负，一种是自卑。这就需要考生对自己的实际情况做出正确的良好判断，同时保持积极的学习状态，继续复习。
4.敏感冲动
考生在这样的时候很容易敏感和冲动，这就需要考生合理的控制自己的情绪，在情绪激动的时候，可以通过运动来发泄情绪。
5.人际关系紧张
很多考生处理不好人际关系，导致人际关系紧张，只会增加一些生活上的烦恼。所以考生此时要保持较高的容忍度，不要太在意与他人的一切，要积极与他人沟通，和谐相处。
好了，我相信如果你遇到这些问题，你现在就知道怎么解决了。
